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类别:马拉松训练

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DIY马拉松训练计划

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史蒂夫·斯迈思(Steve Smythe)在过去50年里都跑过3点以下的马拉松,他希望在第6年里实现这一目标。他分享了自己连续45年马拉松训练和准备合适时间表的经验

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蒂姆·达克沃斯(Tim Duckworth)在十项全能男子100米的第一个项目中以11.10的成绩跑得最快,顶着强劲的逆风#穆勒英国冠军

障碍赛选手艾玛·科本和铅球选手杰西卡·拉姆齐在美国奥运会选拔赛上锁定了东京的位置

拉姆齐以将近1米的优势打破了个人最好成绩,以20.12米的成绩赢得比赛。

//www.deathstudio.com/event-reports/records-for-coburn-and-ramsey-at-usa-olympic-team-trials-1039946412/

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